November 20, 2020
November 18, 2020
OBAT ALAMI : RESEP SEHAT DARI BEBERAPA MAKANAN YANG BISA SEBAGAI OBAT ATAU MENCEGAH PENYAKIT.
Kesehatan kita tergantung apa yang kita makan,tidak semua makanan yang enak itu menyehatkan bahkan bisa menjadi penyebab penyakit.
Ada 3 alasan utama kenapa rasanya enak tapi jebakannya banyak:
*1. Otak kita disetel buat suka kalori padat*
Zaman dulu makanan susah didapat. Otak manusia berevolusi buat ngejar 3 hal: gula, lemak, garam. Karena ketiganya = energi cepat & bertahan hidup.
*Masalahnya sekarang:*
Makanan modern bisa ngasih gula + lemak + garam sekaligus dalam 1 gigitan. Contoh: donat, ayam goreng tepung, pizza, coklat.
Otak nggak bisa bedain "ini enak karena langka" vs "ini enak karena diproses pabrik". Jadi dopaminnya keluar terus → pengen lagi → makan berlebihan → obesitas, diabetes, jantung.
*2. Proses pengolahan yang bikin enak juga bikin nggak sehat*
Rasa enak yang bikin nagih sering datang dari proses yang ngerusak nutrisi alami:
- *Gorengan & panggang suhu tinggi*: Bikin reaksi Maillard yang enak, tapi juga bikin senyawa AGEs & akrilamida yang berhubungan sama peradangan dan kanker kalau kebanyakan.
- *Daging olahan*: Sosis, nugget, kornet diawetkan pakai nitrit/nitrat biar awet dan enak. WHO klasifikasi daging olahan sebagai karsinogen Grup 1 kalau dikonsumsi rutin.
- *Makanan ultra-proses*: Tambahin pengemulsi, perasa, penstabil biar teksturnya creamy/crunchy. Riset terbaru kaitkan ini dengan gangguan mikrobioma usus → inflamasi kronis.
*3. Kita makan nggak sesuai takaran alami*
Makanan alami yang enak kayak buah matang, kacang, daging bakar itu enak tapi susah dimakan 2000 kalori sekaligus.
Makanan pabrik dirancang biar "nggak kenyang". Teksturnya lembut, gula + lemaknya cepat diserap, seratnya dibuang. Jadi kamu bisa habisin 800 kalori dalam 5 menit tanpa sadar.
Efeknya: kalori masuk > kalori keluar → obesitas → pintu masuk ke diabetes tipe 2, hipertensi, fatty liver, asam urat.
NAMUN ADA MAKANAN YANG BISA UNTUK RESEP SEHAT YANG MURAH ATAU BEBERAPA MAKANAN YANG BISA SEBAGAI OBAT ATAU MENCEGAH PENYAKIT.
Dalam kehidupan sehari-hari dilingkungan kita sebenarnya tersedia beraneka ragam jenis bahan makanan yang sebenarnya kita tidak pernah mengatahui bahwa itu bisa menjadi obat atau untuk mencegah timbulnya penyakit.
Berikut daftar keluhan penyakit dan makanan untuk mengobati atau mencegah penyakit :
1. SAKIT KEPALA ?
Makan Ikan , Minyak ikan membantu mencegah sakit kepala, begitu pula Jahe yang mampu mengurangi peradangan dan rasa sakit
2. INSOMNIA ( Tidak bisa tidur )
Madu, Gunakan madu sebagai penenang
3. ASMA
Makan bawang Bombay, bawang Bombay melegakan gangguan pada saluran Tenggorokan.
4. ENCOK
Makan Ikan, Salmon, Tuna, Mackerel dan sardine dapat mencegah radang sendi
5. GANGGUAN PERUT
Pisang , Jahe, Pisang membuat nyaman perut, JAhe akan mencegah mual di pagi hari
6. INFEKSI KANDUNG KEMIH
Minum Jus Cranberry, Asam tinggi pada jus Cranberry sanggup mengendalikan bakteri perusak
7. KELUHAN TULANG
Makan Nanas, Tulang retak dan osteoporosis dapat dicegah dengan Mangan ( Mn ) yang terdapat pada buah Nanas.
8. GANGGUAN INGATAN
Makan Tiram,Tiram membantu memperbaiki fungsi mental dengan memasok banyak Zinc sesuai yang dibutuhkan
9. DEMAM
Makan bawang Putih, Bawang putih sanggup meringankan kepala yang berat akibat demam.
10. BATUK-BATUK
Gunakan Cabai Merah,Sejenis kandungan yang sama sebagaiman terdapat pada sirup obat batuk juga ditemukan pada cabai merah,
11. KANKER PAYUDARA
Gandum, Bekatul dan kobis membantu memelihara estrogen hingga tingkat yang cukup sehat.
12. KANKER PARU
Makan sayur-mayur berwarna hijau tua dan orange serta kacang merah, Beta Karoten yang banyak ditemui pada sayur mayur berwarna hijau tua dan orange merupakan penangkal kanker yang ampuh.
13. DIARE
Makan Apel, buah apel diparut beserta kulitnya , biarkan warnany berubah menjadi coklat, dan makanlah untuk menyembuhkan diare.
14. TEKANAN DARAH TINGGI
Makan seledri dan minyak zaitun, Minyak Zaitun sudah terbukti mampu menurunkan tekanan darah, Seledri mengandung zat yang juga mampu menurunkan tekanan darah.
15. KETIDAK SEIMBANGAN GULA DARAH
Makan Brokoli dan kacang, Chromium dalam Brokoli dan kacang membantu mengatur insulin dan gula darah.
Baca juga artikel ini : BUMBU DAPUR UNTUK OBAT BATUK
Semoga anda mendapatkan manfaat, apabila ingin bersodaqoh atau infak/ donasi ( seikhlasnya ) silahkan transfer ke rek BCA : 0152782819
Atas nama Sunarta
Bagi yang Sudah transfer di ucapkan syukur Alhamdulillah,dan kami doakan semoga senantiasa sehat
#cara mengobati berbagai penyakit
#obat dari berbagai makanan
#jenis makanan yang bisa untuk obat
#Kesehetan tergantung apa yang kita makan
November 17, 2020
November 15, 2020
November 14, 2020
CARA MENAIKAN IMUNITAS MENGGUNAKAN MINUMAN EMPON-EMPON ALA MAS GIBRAN
CARA MENAIKAN IMUNITAS MENGGUNAKAN MINUMAN EMPON-EMPON ALA MAS GIBRAN
Virus merupakan jasad renik yang tidak nampak namun sangat mematikan, sebenarnya dalam tubuh kita memiliki anti body yang bisa melawan virus namun untuk virus baru yang belum dikenal maka anti body kita kelabakan dan apabila kalah maka bisa fatal akibatnya.
Untuk itu kita harus bisa meningkatkan anti bodi atau daya tahan tubuh kita sehingga mampu untuk melawana virus, dan saat ini masih menjadi momok adalah Corona atau yang terkenal Covid-19, sebenarnay sudah banyak kebijakan pemerintah untuk menangkal atau mencegah terjadinya penyebaran atau cluster-cluster baru penderita Covid-19 sayang masih saja ada beberapa masyarakat yang belum menyadari bahkan seolah-olah tidak percaya dengan adanya pandemi ini.
Tidak sedikit para pakar memberikan petunjuk, bagaimana agar kita bisa terhindar atau bisa melawan serangan virus Covid -19 diantarany kita meningktkan daya tahan atau Imunitas dengan berolah-raga, berjemur di bawah sinar Matahari langsung saat waktu tertentu di mana matahari memancarkan Vitamin D dikisaranan pukul 9-10 pagi, ada juga yang menyarankan meminum jamu ramuan tradisional yang sudah terbukti memang mampu menigkatkan daya tahan tubuh seperti ekstrak Jahe, Kunyit, Temulawak, dana yang sangat terkenal adalah Jamu EMPON-EMPON.
Sebenarnya Indonesia ini kaya akan bahan obat-obatan Herbal yang tidak mengakibatkan efek samping negatif, yang bisa di ramu menjadi obat atau penangkal virus seperti yang telha kamis ebutkan yaitu EMPON_EMPON, apa sih komposisi Empon-empon ?
berikut salah satu contoh Empon-empon :
Adapun Komposisinya :
1.Temulawak
2. Jahe
3.Kunyit
4.Kayu Manis
5. Rempah-rempah
6.Gula Batu
Adapun cara penyajianya :
1. Cuci semua bahan
2.Seduh/rebus dengan segelas air
3. Saring, minum airnya selagi masih hangat.
Tonton juga Video melawan Covid aarahan pak Ganjar :
INI EMPON-EMPON DARI MAS GIBRAN
November 03, 2020
Langganan:
Postingan (Atom)
POLYESTER,KESEHATAN,PENGOBATAN,SEPAKBOLA,CARA DAN TIP
14 Fakta Unik Piala Dunia 2026: Spanyol Juara, Mbappe Pecah Rekor, 3 Tuan Rumah Gagal
Dengan mengusung slogan "FOOTBALL UNITES THE WORLD", pesta sepakbola terbesar sejagat akhirnya usai. Spanyol keluar sebagai juara ...
-
TIP ATAU CARA MEMASAK DAUN SINGKONG EMPUK DAN TETAP HIJAU SAAT DIREBUS DAN TERHINDAR DARI KERACUNAN Semestinya orang Indonesia tidaklah a... -
MENGHILANGKAN BAU AMIS PADA TELUR BEBEK Siapa yang tidak kenal bebek dan telurnya, pasti semua orang tau, bahkan sekarang sudah sangat la... -
PENGERTIAN DASAR DAN PENGUJIAN MELT INDEX BIJI PLASTIC PENGERTIAN MELT INDEX - Disebut juga Melt Flow Rate. - Suatu n...
PT Wedabay Nickel site Tanjung ulie halmahera tengah saat ini membutuhkan 2 orang surveyor - pilot drone dg kualifikasi sebagai berikut :
1. pengalaman kerja minimal 3 th
2. menguasai pengoprasian drone phantom 4 pro
3. mampu mengoprasikan GPS geodetic, Total Station
4. Menguasai softwere surpac, Arcgis
5. Diutamakan yg memiliki sertifikasi dan licensi pilot Drone.
6. bersedia dengan sistem kerja roster 10:2
bagi yang berminat dan memenuhi kualifikasi silahkan mengirimkan cv ke iksan.khomaron@wedabay.id