April 19, 2022
TIP , CARA AGAR PUASA TETAP KUAT DAN TIDAK LEMAS BISA AKTIVITAS BIASA
TIP ATAU CARA AGAR SAAT PUASA TIDAK LEMAS
Semua umat Muslim yang beriman pasti menjalankan ibadah puasa dalam bulan Ramadan, karena mengikuti perintah Alloh dalam Al Qur’an yang artinya :
Hai orang-orang yang beriman Aku ( Alloh ) wajibkan ) bagi kamu sekalian untuk berpuasa, sebagaimana telah Aku ( Alloh )wajibkan kepada orang-orang sebelum kamu sekalian… al Ayah…
Karena puasa Ramadan itu merupakan sebuah perintah wajib, maka apabila ditinggalkan akan mendapat dosa,sedangkan apabila dikerjakan akan mendapat pahala, dan semua bentuk ibadah di buan suci Ramadan pahalanya sangat luar biasa, hanya Alloh yang memperhitungkanya.
Nah, puasa itu tidak hanya sekedar menahan lapar dan dahaga, akan tetapi harus bisa menahan hawa nafsu, selalu sabra, memperbanyak beribadah dan lain, lain, makanya tidak hanya makan dan minu yang bisa membatalkan puasa, namun tentang makan dan minum itu memang yang paling utama.
Tentu saja karena kita tidak boleh makan dan minum disiang hari ini [asti akan menyebabkan tubuh jadi lebih lemah, karena kita terbiasa makan dan minum di siang hari untuk melakukan aktifitas sehari-hari.
BACA JUGA ARTIKEL INI : TIP MULUT TIDAK BAU SAAT BERPUASA
Nah untuk agar tidak lemas disiang hari berikut saya kasih tip yang biasa saya lakukan :
1. Berbuka
Saat berbuka minum air teh manis hangat cenderung panas disamping dengan gula ditambah madu murni 1 sendok teh atau lebih, makan 5 buah atau lebih kurma, makan makanan pokok secukupnya ( jangan berlebih ) dengan lauk pauk yang bergizi terutama sayur mayur, buah semangka ( karena banyak mengandung air ) dan hindari minum es.
2. Setelah pulang solat tarawih selang 30 menit( atau kalau ada acara tadarusan bisa setelah tadarusan ) . makan lagi makanan berat ( makan pokok ) usahakan lauk daging. Minum air putih hangat.
3. Sahur
Saat sahur waktunya diusahakan hampir mendekati imsyak, makan makanan pokok dengan lauk pauk Daging ( karena daging akan lama dicerna sehingga bisa menahan lapar ) juga sayur-mayur, Minum kopi susu campur madu, minum air putih hangat , jangan lupa buah terutama jeruk , 5 buah kurma, tamban multivitamin yang mengandung : Vit B1, Vit B6, Vit B12,Vit E, serta mineral Magnesium aspartate dan Kalium aspartate.
4. Siang
Meskipun tidur adalah ibadah , namun jangan perbanyak tidur , apalagi setelah solat Subuh, karena orang berpuasa apabila setelah solat subuh kemudian tidur, maka siang hari akan sangat lemas,cukup
memejamkan mata sekejap disaat benar-benar terasa kantuk,dan yang dimaksud tidur di bulan puasa adalah ibadah, karena sedang menjalankan ibadah, jadi tidur pun dihitung ibadah, akan tetapi seyogyanya gunakan waktu untuk membaca Al Qur'an karena pahala membaca Al Qur'an sangatlah besar, terutama dalam kondisi berpuasa Ramadhan.
Silahkan baca juga artikel berikut : SOLUSI PERBEDAAN IDUL FITRI
Jangan lupa bahwa dalambulan puasa juga ada kewajiban lain yaitu membayar zakat dan ini tidak boleh ditinggalkan oleh setiap individu bahkan yang masih bayi juga,yang lahir sebelum solat Iedul Fidri.
Buka dan baca juga artikel ini : KURMA SUMBER STAMINA
Semoga anda mendapatkan manfaat, apabila ingin bersidaqoh atau infak/ donasi silahkan transfer ke rek BCA : 0152782819
Atas nama Sunarta
Selamat menjalankan ibadah puasa.
#puasa ramadan
#kuat
April 15, 2022
INFO LOWONGAN KERJA DI PT.MAYORA
We are HIRING !!!
Mayora Group sedang membuka lowongan untuk posisi Packaging Developt dan Project Controller (Dept. Packaging Development) dengan penempatan di Mayora Headquarter, Daan Mogot, Jakarta Barat (Kualifikasi dan Lokasi penempatan terlampir dalam gambar).
Bagi Anda yang merasa sesuai dengan kualifikasi yang kami cari, bisa langsung mengirimkan CV melaui alamat email yang tertera pada gambar.
Subject email silahkan disesuaikan dengan format yang tertera pada poster iklan (terlampir).
Let's join and start your career with Mayora Group
Mayora Group sedang membuka lowongan untuk posisi Packaging Developt dan Project Controller (Dept. Packaging Development) dengan penempatan di Mayora Headquarter, Daan Mogot, Jakarta Barat (Kualifikasi dan Lokasi penempatan terlampir dalam gambar).
Bagi Anda yang merasa sesuai dengan kualifikasi yang kami cari, bisa langsung mengirimkan CV melaui alamat email yang tertera pada gambar.
Subject email silahkan disesuaikan dengan format yang tertera pada poster iklan (terlampir).
Let's join and start your career with Mayora Group
Langganan:
Postingan (Atom)
POLYESTER,KESEHATAN,PENGOBATAN,SEPAKBOLA,CARA DAN TIP
Arti Kata "Rice" dalam Bahasa Indonesia: Dari Padi, Gabah, Beras Hingga Nasi
Kalau di bahasa Inggris cuma ada 1 kata "RICE" untuk semua yang berhubungan dengan padi, di Indonesia beda cerita Bahasa Indonesi...
-
TIP ATAU CARA MEMASAK DAUN SINGKONG EMPUK DAN TETAP HIJAU SAAT DIREBUS DAN TERHINDAR DARI KERACUNAN Semestinya orang Indonesia tidaklah a... -
MENGHILANGKAN BAU AMIS PADA TELUR BEBEK Siapa yang tidak kenal bebek dan telurnya, pasti semua orang tau, bahkan sekarang sudah sangat la... -
PENGERTIAN DASAR DAN PENGUJIAN MELT INDEX BIJI PLASTIC PENGERTIAN MELT INDEX - Disebut juga Melt Flow Rate. - Suatu n...
Fresh graduate S1
segala jurusan:
- Purchasing staff - penempatan HO
Fresh Graduate D3 (segala jurusan):
- Data Verification staff - penempatan HO
- Kalkulasi tagihan - penempatan HO
Untuk kamu yang sudah punya pengalaman, ada beberapa posisi yang sedang dibutuhkan segera:
- IT helpdesk staff - penempatan di pabrik area Bekasi atau Marunda
- Promo Data Analyst Jr. Manager - HO
- Import specialist (lvl spv) - HO
- PPIC Jr. Spv - HO
- Recruitment Spv - HO
kirimkan CV kamu dalam bentuk PDF format ke michelle.gunawan@bkpprima.com. Jangan lupa cantumkan nomor WA yg bisa dihubungi. Posisi ini dibuka sampai tanggal 29 April ya.
#freshgraduate #recruitment #anymajor #loker2022 #lokerjakarta #loker #urgentlyneeded #karir #carikerja